お知らせ

4月19日(日)の第809回例会「鶴見川源流ウォーク」は、47名の参加で実施しました。　詳細は809をご覧ください。

4月5日(日)の第808回例会「尾根緑道の桜」は、49名の参加で実施しました。　詳細は808をご覧ください。

　2026年度例会予定を例会ご案内に掲載しました。

• 第816回例会のシオリを発行しました。
• 　第815回例会「お七稲荷とぽっくり寺」報告
• 第815回例会のシオリを発行しました。
• 第813回例会「花しょうぶと薬師池公園」報告
• 第814回例会「三輪里山と寺家ふるさと村」報告

参加費、年会費の値上げについて　　NPO・MWA

参加費

　平素、例会に参加していただき有難うございます。当会も成立以来３３年目を迎え、曲がりなりにも大過なく続けてこれたのは参加してくださる皆様のおかげです。
　平成１７年７月１６日、NPO(特定非営利活動法人)になって以来、参加費、年会費の値上げは行っていませんでした。昨今の JR、ゼルビア後援会費(５万円が 7 万円に)等の値上げは予想を超え、会の運営に支障を来たすようになってきました。私達の努力ではにっちもさっちも行かない事態に追いこまれてしまいました。熟慮の結果、2026 年度より 参加費、年会費の値上げ に踏み切ることにしました。この苦境をお察しの上、値上げにご協力をお願いいたします。
　　　記
１．参加費
　イ. 会員 ２００円 が ３００円 に
　　　　（含む相模原、あつぎ）
　ロ. 他協会 ３００円 が ４００円 に
　ハ. 一般 ５００円
２．年会費
活動会員 １，８００円 が ２，４００円 に
　　　以上

814会長挨拶

　世界最大のスポーツイベント、FIFA ワールドカップは 4 年に一度行われます。オランダと対戦、2：2 で引き分けでした。格上(8 位)との対戦です。サッカーは世界一競技人口の多い競技です。特にヨーロッパと南米は熱狂的です。街(市)ごとにチームを持ち、楽隊があり、町(市)中で応援します。熱狂のあまり、時には喧嘩事になったりします、世界へ通じ通用するスポーツです。残念ながらゼルビアからは日本代表には選出されませんでしたが、次会は是非、選ばれる選手が出てくれる様頑張れ ゼルビア！ 現在 3 位をキープしています。

　鶴川の三輪は風景が奈良の三輪山に似ているとして三輪と名付けられました。奈良の三輪山より起伏に富んでいて歩くのが大変です。趣の在った高蔵寺は先年、火災で焼失してしまいました。田奈のこどもの国は戦時中は陸軍の弾薬庫で住宅の建設が規制されていました。戦後、建設された日本体育大学はオリンピックのメダル獲得選手を沢山出しています。寺家ふるさと村は昭和 34 年、美智子妃(上皇后妃)の結婚を祝い全国から集まった沢山の祝金を元にこどもの国が開設されました。寺家はこどもの国、日体大の裏になります。農村と都市(街)を繋ぐ観光農村になっています。休日には農作業に汗を流す人々の姿が見られます。そんな寺家ふるさと村を囲む尾根の一角に三輪古墳が在ります。三輪の古墳(墓)は、ヤグラと呼ばれている崖に横穴を掘った物です。関東一円に見られます。自然保護拠点となるネイチャーセンターは、三
輪山の取り付け(裾野)に在り、簡単な地図が置いてあるだけです。

　歩く人にとっての、足の傷、故障は必然です。私もクルブシ、ヒザ、腰と故障に苦しみました。体操選手は手首と肘、肩の故障に悩まされ、克服するのには筋肉を付けるのだと聞き実行してみました。大谷が受けたトミー・ジョン手術はスジ(ケン)の移植と筋肉を付けるのに 1 年かけています。筋肉が付けば手術前より素晴らしい活躍が出来ます。足の故障は歩いて筋肉を付けるしかありません。私は医者から出たロキソニン(痛み止め)が効いている内に午前50m、午後 50m を症状に応じて歩く距離を調整します。決して焦らず、少しずつ距離を伸ばします。2 回ほどヒザに水が溜まりましたが、今は大丈夫です。腰の痛みは水泳のバタ足(クロ
ール)が効きます。いずれにしても焦らず、筋肉を付ける事です。自分の体の事は真剣に取り組まなければなりません。絶対治ると信じて取り組みます。筋肉はいくつになっても付きますし、鍛える事が出来ます。脳も筋肉です。三日動かさないと老化が始まります。

　次会は 7 月 5 日(日)「お七稲荷とぽっくり寺」です。長津田は大山街道の宿場町で旗本岡野家の領地でした。大林寺の五百羅漢(木造)は一見の価値があります。ポックリ寺(福泉寺)はご利益があると評判です。あなたの元気な笑顔に出会うと元気を貰えます。是非、お出でください。お待ちしております。 　　村田淳郎

813会長挨拶

　梅雨に入り、この所、毎日鬱陶しい日が続いています。私にとってはラッキョウと梅干し漬の季節到来です。主食がコメの日本人にとって梅干は切っても切れない大切な副菜です。江戸時代は鰻と食べ合わせが悪いと言い伝えられていますが、そんな事はありません。塩分控えめ(10％)にして作ります。普通は 15％～20％
ですが、10％以下にするとカビが発生します。赤い色は赤ジソで着色します。塩で揉んだ赤ジソも塩漬けした梅に入れると紅色に変化します。理科の実験の様に見事に酸化します。後は土用の太陽です。自分で作った味噌や梅干し、糠漬けで食べる食事は最高の贅沢です。皆さんも作ってみてはいかがですか。案外簡単です。これから糠漬けを作ります。キュウリ、ナスの糠漬けは絶品です。

　薬師池は農業用の溜池です。江戸時代に造られ、図師、鶴川、高ヶ坂に送水されていました。電動で何処でも送水出来る様になり、その役目は終わりました。昭和 36 年 11 月、東京都の七国山風致地区の制定を受け公園として生まれ変わりました。町田の中心部に位置し、梅、椿、桜、花しょうぶ、ハスと四季折々、市
民の憩いの場になっています。町田を代表する公園です。近くを鎌倉古道も通っていて自然環境にも恵まれています。花しょうぶは約 200 株が美しく、凛として咲き競っています。手入れはボランティアの皆さんの尽力の賜物です。途中寄るえびね苑のアジサイが見事です。アジサイは相模原市の市花になっています。マンホールのフタににも刻印されています。町田市の市花はサルビアです。花しょうぶは江戸時代、武士の次男、三男が暇に任せて新品種を作り出したと言われています。江戸、加賀、肥後、と名付けられた品種が咲き競っています。昔は家を継ぐのは長男で次男、三男は養子に行く以外、方法がありませんでした。皇室のお世継ぎ問題も自然の摂理(男女の区別なく)に従って決めればいいと思っています。

　私が経験した病気の治し方です。信じる、信じないは自由です。金がかかるわけではありません。20 代後半、突然「ぢ」になりました。医者に駆け込み、手術されましたが、治らず、ぶり返しました。いろんな方にアドバイスされましたが治りませんでした。入院して本格的な手術を決意し思い付いたのが、自分で血液
を戻す方法です。肛門を絞めたり、緩めたりして刺激を与えます。3 日もすれば「ぢ」は治ります。「ぢ」で相談を受けた仲間は皆根治しています。残念ながら治っても誰も治療費は未納です。

　次会は 6 月 21 日(日)「三輪里山と寺家ふるさと村」です。結構きついコースです。でも楽しい里山です。歩きでがあります。あなたと歩けば苦しさもなんのその。お出でをお待ちしています。 　　　村田淳郎

812 会長挨拶

　相原緑地は多摩丘陵の北西端にあたります。八王子との境界の丘陵(尾根)です。相原の駅を降り、八王子方面に向かって、線路に沿って 5 分程歩くと、陽田谷戸(畑)に出ます。ここは国指定の国分寺のカワラを焼いた窯が在った場所です。横浜線相原トンネルを造る時の残土を置く時、偶然発見されました。工事を急いで、窯跡を埋め戻してしまい、窯跡はわからなくなってしまいました。

　前の丘を汗をかきながら 10 分ほど登ると尾根道に出ます。八王子が展望出来ます。八王子側は住宅地になっています。なだらかな傾斜に沿って道を左に進むと陽田川源流の森(オオタカの森)を通り、鎌倉古道に出ます。七国峠を左に折れ、整備された道を進むと市営相原中央公園です。

　こんな気持ちの良い自然豊かな多摩丘陵に出会ったのは 30 年ほど前でした。当時は、ほとんど知られていませんでした。あれから毎年歩いたり、市の「広報まちだ」で紹介したりしましたので、最近は時々、人に出会う様になりました。首都圏近郊で、こんな素晴らしい場所が在るのを市民、都民は知りません。高尾山が人気の山になっているのに残念です。危険は無く、楽に楽しめる所です。四季折々楽しめます。尾根緑道には温泉が在ります。

　法政はオープンキャンパスで、誰でも自由に利用出来ますので、図書館や食堂を利用し、構内を歩き回り、戦時中の隠蔽送信所やジョギングコースを見つけました。ジョギングコースは八王子斎場まで続いています。最近は利用していませんが、なかなか趣の在るタフなコースです。来年歩きたいと思っています。権現平、
雨乞山は、予定変更して行きません。この暑さと険しさで舘町から公会堂に変更します。

　肉刺(マメ)、靴ズレ、カカトの痛みは靴と中敷き選びが重要です。解決まで 15 年近くかかりました。マメ、靴ズレで背筋が痙攣して歩けなくなり救急車に乗った事がありました。自分に合う靴を見つけるのに 15 年近くかかり、苦しみました。カカトの痛みも中敷きで解決出来ると知るまで苦労しました。次会はクルブシ、ヒザ、腰の痛みについて書きます。勿論、痛みの在る間は医者にかかっていました。

　次会は 6 月 13 日(土)「花しょうぶと薬師池公園」です。薬師池公園は町田を代表する公園です。今は 200種の花しょうぶが咲き乱れています。11 年前(2015/10～)に「かいぼり」(池浚い)が行われた薬師池公園は美しく生まれ変わりました。新緑が生えて趣も増しています。東京を代表する名園の一つになっています。あなたとご一緒に楽しみたい名園です。是非、お出でください。 　　　村田淳郎

811会長挨拶

　5 月の連休も終わり、いよいよサッカーも佳境に入ります。5/6 は横浜マリノスを 2：0 で破り、応援の甲斐がありました。全員招待されていたのに私の連絡が悪く、皆さんにお知らせ出来ず残念な事になりました。
御免なさい。

　これからはウォーキングのシーズンに入ります。蚊、ハチの出没しない今が歩き時です。多摩丘陵は三浦半島から町田にかけて、バクの形をした 50m から 170m の丘陵地帯です。戦前は交通の障害だった多摩丘陵は東京の都市化に伴い住宅地と学校用地として利用されました。日体大、法政、玉学、和光、早実、日大三高、桜美林、駅伝の青学の合宿所や国士館 etc.と良い指導者にも恵まれ、日本のスポーツ界を牽引する所になっています。ゼルビアを誕生させています。

　私が赴任した昭和 34 年は水道、ガス、下水は無く、団地建設があちこちで始まっていました。休みの度に多摩丘陵を歩き回り、自然の素晴らしさに触れ、「日本一の丘陵だ」「里山だ」と息巻いて、一人、保護を訴えていました。そんな町田も巨大化し、新住民の住宅地になりました。私も丘陵を切り崩した所に住んで居ます。多摩丘陵を開発から守るため東京都が緑地として指定し保全しています。今日、歩くのは「図師小野路歴史環境保全地域」です。50 年前と変わらず自然が息づいています。四季折々、疲れた心と体を癒してくれます。小鳥たちの楽園です。貴重な財産です。この素敵な自然を、町田の宝を大勢の方々に知っていただきたいと思っています。

　老病死は人の世の常です。私も長年生きてきた経験から編み出した法則が在ります。お役に立てば試してみてください。精神的苦しみ、悩みも簡単に肉体的苦痛に転化できます。手の甲をつねってください。手の甲の痛みで一瞬、精神的苦痛を忘れます。だから肉体に苦痛を与えると精神的苦痛は薄らぐのです。私は仕事終わりに軽くジョギングを始めました。息を切らせ、汗をかいて走っていると苦痛が消えます。死ぬほど悩んだ苦しみが汗と共に消えました。実際試して効果があるかどうか、一銭もかかりません。頑張れ！
「病は気から」を乗り越えましょう。次会は膝の痛みの克服法を書きます。

　次会 5 月 24 日(日)「グリーン2デー第 2 日境川源流の森探訪」です。町田と八王子の境界の尾根です。チョッピリ険しいです。法政大のジョギングコースは極上の散策路です。滅多に歩けません。2025 年度年間完歩表彰を行います。ゆっくりと楽しみながら歩きます。是非、お出でください。あなたの笑顔に出会えるだけで幸を貰えます。歩ける元気は生きる元気です。私と一緒に歩きましょう！ 　　　　村田淳郎

810会長挨拶

　八十八夜が過ぎ、これから J リーグも佳境に入ります。今年はヨーロッパのリーグに開催時期を合わせているので、戸惑いを覚えます。真夏の暑さは尋常ではありませんので当然の事です。昨年は下見の途中で熱中症になり大変な思いをしました。

　私は下腹部が張り、痛みもあったので、病院に行き、診断の結果、ヘルニアとわかり 3 泊 4 日で緊急手術を実施、2 週間は長い距離の歩行を禁止されました。5/6 が歩き始めになります。術後は順調で至って元気です。長い事生きていりゃ、いろんな事が起ります。いろんな事を乗り越えて生きているのは歩いているからです。

　昔、トヨタカップと呼ばれていたサッカーのクラブ選手権の決勝が日本で行われていました。そのアジア予選の決勝にゼルビアが進んでいるとは知りませんでした。残念ながら 1:0 で負けました。病院のベッドの上で勝利を祈りましたが、テレビ、ラジオ等では実況放送されなかったので知りませんでした。昨年は天皇杯を獲得しているので、実力があるから当然の事かもしれません。ゼルビアは子供のサッカー「スリーエス」の全国優勝を切っ掛けにして作られたチームです。市民の中から生まれ、育って来た、手作りの唯一のチームです。実業団、大学を主体にしたクラブではありません。指導者も選手も町田市民でした。勿論、今は違います。世界で一番人気のあるスポーツはサッカーです。ヨーロッパに行くと各都市ごとにクラブを持ち、立派な競技場が在ります。日本では学校と実業団が中心になっています。5/5 は子供の日です。隣の家で色とりどりの鯉のぼりを上げました。勢いよく泳いでいます。鯉は五色の色(五輪の大陸の色)を使っている様です。相模川の大凧上げと鯉のぼり流しが伝統行事として有名です。ゼルビアの後援会には長年加入し応援しています。ナショナル・トラスト(自然保護)と一緒に微力ながら応援しています。歩くだけのウォーキング協会の中でも JCV の活動と共に特異な活動となっています。別に不思議ではないのですが、私はウォーキングを生き甲斐として活動しています。ウォーキングは遊びではなく、社会、自分のためになると本気で思っています。

　次会は、5/10「グリーン 2 デー第 1 日多摩丘陵散策」です。地形的に町田を特徴づけているのは、多摩丘陵の存在です。町田の北側の多摩丘陵は交通の障壁になっています。そんな多摩丘陵にも都市化の波は押し寄せ、自然が失われ様としています。多摩丘陵の素晴らしさを実感いただくウォークです。地元ならではのウォークです。是非、お出でください。元気で明るいあなたにお会いするのを楽しみにしております。

　ゼルビアはリーグ戦で目下 3 位です。5/3 鹿島アントラーズに PK 戦で敗けてしまいました。強くなるほど日程は過密になります。それを跳ねのけてこそチャンピオンです。　　　 村田淳郎

809会長挨拶

　都市型 1 級河川鶴見川は都市を流れる河川の宿命として、各家庭から出る生活汚水の流出経路になっています。フランスのセーヌ川、ドイツのライン川、多摩川もそうです。鶴見川は町田市、川崎市、横浜市の汚水を鶴見で相模湾に放出しています。河口は鶴見から埋め立てが行われ、10km 端の大黒埠頭まで延びています。大黒埠頭は日本へコロナを持ち込んだ客船クイーン・エリザベス号が着港し、一躍、有名になりました。

　尾根緑道では染井吉野が咲き終り、八重咲の普賢象がしっとりと、艶やかに咲いています。鶴見川の源流は七つの谷戸(多摩丘陵)から流れ出た水が集まって鶴見川になっています。今日は七つの谷戸の内、四つをを巡ります。谷戸は日頃歩きなれない山道と竹林です。ゆっくり歩きますので頑張ってください。歩き易い<br>ように竹を片付けたり、笹を刈ったりしましたが、残念ながら人手が足りませんので、十二分の整備は出来ませんでした。気を付けて歩いてください。今年は筍の当たり年、至る所で筍が目に付きます。歩くのを邪魔する筍は成敗します。

　源流の森ではウグイスが歓迎してくれます。ウグイスの美声は魂が洗われるスガスガしさがあります。谷戸から流れ出た水は稲作に大切な命の水です。小山田の里山に小山田城、大泉寺が在ったのも頷ます。水と人間の生活とは切っても切れない繋がりがあります。

　町田は地形的に神奈川になります。町田に源流の在る川は流れ下って河口は相模湾になります。陸路は多多摩丘陵が阻んでいます。町田へ来るのは山越えか、トンネルを抜けるしかありませんので、当然の事ながら、神奈川との結び付きが強くなります。自由民権運動が盛んだった町田は水道水として多摩川を東京都に移管に伴い、町田も一緒に東京都に移されました。町田、相模原地域は武相地区と呼ばれています。昔は水の無い荒地だった相模原は技革新の結果、水を何処へでも送られる様になりました。　

　突然、下腹が張り、痛みが発生し、驚いて医者に駆け込みました。診断はヘルニアとの事。手術を決意しました。全身麻酔で 2 泊 3 日で入院です。次会は元気で参加出来ます。残念ながら、何時、何が起こるかわからないのが人生です。皆さんも気を付けてください。私は歩けばいろんな事が乗り越えられると思っています。人生を生き切るために歩く事は必要です。歩く事は生きる事です。勿論、入院中も歩きます。物価高、大変です。諦めたら終了です。明日を目指し頑張ります

　次会は 5 月 6 日(水)「ゼルビア応援ウォーク対横浜マリノス」です。ご一緒に声援を送りましょう。入場料 2,000 円掛かります。ゼルビアは現在 3 位。今、アジアチャレンジカップでサウジアラビアに遠征中です。世界に飛び出し、挑戦中です。あの弱小ゼルビアが世界へ向けて頑張っています。我々も頑張らなければ・・・・。村田淳郎

808会長挨拶

「花に嵐」のたとえの様に今日(3/31)は、風雨強く花見どころではありません。予報では雨でした。桜が咲くと稲作の準備を始める標準木でした。代掻き、苗床作りを始めました。日本人の生活を支える米作りの合図の木なのです。山桜が標準木です。寒さの為、米の出来なかった北海道でも品質改良が行われ、「ななつぼし」が産み出されています。アメリカでは陸稲(おかぼ)のカリフォルニア米は、結構食べられます。広い大地に飛行機で「もみ」を播き、作付けをして作っています。美味しいアメリカの米は日本の半額以下です。

　日米親善のために贈った約 2,000 本の桜は害虫が発生したので、焼却処分にされました。翌年、日本の威信をかけ、植物学者が山桜に接木した 3,000 本の染井吉野が送られました。その桜が根付きました。

　アメリカからは返礼に花水木が送られて来ました。日本各地でみられる花水木はその子孫です。染井吉野の寿命は 60 年から 70 年と言われていますが、剪定を上手にやり、手当が良いと 100 年以上元気な木も沢山あります。桜は人間の誠意に応えてくれます。

　「桜を切る馬鹿、梅切らぬ馬鹿」は、桜は剪定した所から細菌が入り、木の幹が腐りますので、腐敗防止の処理をしなければなりません。パッと咲いてパッと散る美しさ、潔さ、儚さは日本人の心情に重ね合わせて、最も愛される樹木になっています。

　戦車道路(尾根緑道)は相模原の陸軍工廠で造られた戦車のテストコースでした。多摩丘陵を馬場(バンバ)から桜美林大の裏までのコースでした。計画では、長沼公園、稲城ありがた山、登戸、新百合ヶ丘、読売ランド、鶴川を結ぶコースが計画されていました。それらの丘陵は MWA の格好のウォーキングコースとして歩いています。爆撃が激しくなり、危険になったので戦車の試走は 1 回しか行われませんでした。16 号から南多摩斎場迄は多摩ニュータウンの施設資材の運搬用道路として使われました。道路の周辺は広いグラウンドが確保できるため、桜美林、日大三高、早実などの強豪校が犇めいて、FC ゼルビアも誕生しています。

　次会 4 月 19 日(日)「鶴見川源流ウォーク」です。一級河川鶴見川の最源流を歩きます。地元に暮らしている MWA だから出来るウォークです。何回もトライし、ようやく作り上げた自慢のコースです。一級河川の最源流を楽しく探索出来ます。MWA だから歩けるコースです。思い出に残るコースになるので是非、お出でください。笑顔のあなたにおサバ神社の由来(村田私説)会い出来るのを楽しみにしております。
　　　　　　村田淳郎

サバ神社の由来(村田私説)

　サバ神社は境川沿いに 12 社と引地川右岸に 1 社ありましたが、東俣野の 1 社は現存しませんので 12 社あります。神社名は音(サバ)を漢字にあてはめているので左馬・鯖・佐婆・佐波・佐間と違っているものと思われます。又、「左馬頭」に任じられた源義朝や源満仲を祭神にして役職の「サマ」が濁って「サバ」になった説があります。昔から偉い人や有名人を祭神にして祭るのはよくあります。いずれにしても、はっきりとした由来はわかりません。

　「地名語辞典」によると、マレー語・ジャワ語・タガログ語で「サワ」、バタク語で「サバ」は水田のことです。稲作の伝来、伝播は日本人の食生活に画期的な変化をもたらしたにちがいありません。八百万(やおよろず)に神々が存在する我々農耕民族にとって稲作と神の結び付きはごく自然です。
　サバの神を祭った神社は南伊豆に 2 座、茨城県に 1 座、高知県に 31 座、その他、祠、末社は沢山あるそうです。その何れの神社も農耕神(農耕又は五穀豊穣の神)を祭ったものではないかと思われています。

　民俗学では、古来から水田や稲作に結びついた「サの神」が存在したといわれています。「サの神」は五(サ)月に山から坂(サカ)を下(サ)がって人間界との境(サカイ)を越えてきます。水田では五月女(サオトメ)が早苗(サナエ)を植えます。「サの神」には酒(サケ)が盃(サカズキ)にそそがれ、肴(サカナ)も皿(サラ)に盛って捧(ササ)げられます。祭壇(サイダン)の前には賽銭箱(サイセンバコ)がもうけられ、祭司(サイシ、神官)が祭祀(サイシ、祭典)をおこないます。鮭(サケ)は神がくださったものです。猿(サル)は神の使いで、山王権現(サンノウゴンゲン)の使者です。

　「サの神」に由来するサの付く言葉はいろいろあります。才気・才能は神に近い能力、寂しいは神がいないから、民謡のサンサシグレのサンサ、かけ声のヨイサッサ、サイコロ、サイの目、ひょっとしたら妻子(サイシ)は神のお使いかも、クワバラクワバラ……。数え上げれば、私達の日常生活の中に自然に溶け込んでいる「サの神」の存在を意識しないわけにはいきません。サバ神社を古来神「サの神」と結び付けて勝手に解釈し、想像の世界へ足を踏み入れてみました。

※ 左馬頭(サマノカミ)…馬や牧場を管理する馬寮(メリョウ)の長官

最新のコメント

1. 

   境川の源流探訪ウォークは青天に恵まれ、みなさん楽しそうに歩かれていて、とてもよい…